الأربعاء، 30 أبريل 2014

5 عصائرتزيد من نشاطك و تذيب الدهون المتراكمة في جسمكِ!

5 عصائرتزيد من نشاطك و تذيب الدهون المتراكمة في جسمكِ!




5 عصائرتزيد من نشاطك و تذيب الدهون المتراكمة في جسمكِ


اليكم 5 مشروبات ينصح بها الاختصاصيون من يخضعن للحميات الغذائية لخفض الكيلوغرامات الإضافيّة من أوزانهن بالمواظبة على شرب المشروبات التالية، والتي تزوّدهنّ بالنشاط، كما تذيب الدهون المتراكمة في أجسامهنّ:


1- خلّ التفاح

يُنصح بتناوله يومياً، فهو يعدّ من بين أهمّ المشروبات، إذا كان طبيعياً 100%.

ويؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة، تضاف إلى كوب من الماء البارد، مع الخلط جيداً.ويتمّ شربه بعد كلّ وجبة، فهو كفيل بتفكيك الموادّ السكريّة والدهون.

2- عصير الليمون الحامض

يعدّ من بين أهم العناصر الحارقة للدهون، إذا تمّ استعماله بالطريقة الصحيحة.

وينقع القليل من الكمون في الماء المغلي، مع حبة من الليمون الحامض المقطّع إلى حلقات. يدع هذا النقيع طوال الليل، ويُشرب صباحاً، على الريق.

3- عصير الكرز

يُنصح بشرب عصير الكرز يومياً، لأنّه يقضي على الإمساك الذي يواجه غالبية متتبعي الحميات، كما يُحارب "الكوليسترول".

وتكمن الطريقة المثالية لاستعماله، في عصره مع الماء أو الليمون الحامض بدون سكر، وشربه مباشرةً بعد الأكل.

4- عصير الزنجبيل

تثبت البحوث أن الزنجبيل يتربّع على رأس لائحة الموادّ الحارقة للدهون، إذ تمّ تناوله بعد الوجبة مباشرة.

ومن أجل نتائج مؤكّدة، يفضّل خلط الزنجبيل مع القرفة واستهلاكه بعد الوجبات، وذلك عبر نقع أعواد القرفة في الزنجبيل أو مزج كميّة صغيرة من مسحوق القرفة بمحلول الزنجبيل الطازج.

ومع مرور الوقت، يبدأ الجسم بخسارة الوزن تدريجياً.

5- عصير الجزر

يعدّ هذا العصير المركّز الساخن وسيلة فعّالة للتخلص من الوزن الزائد، إذا تمّ تناوله في أوقات متفرقة من اليوم، وبمعدل مرّتين على الأقلّ.ويفضل تناول عصير الجزر المركّز كلّما شعرت بالجوع.

ويحضّر عبر غسل حبات أربع متوسطة من الجزر، تقطّع إلى دوائر، ثمّ تُخلط مع كوبين من الماء. ويوضع هذا الخليط على النار حتى نضج الجزر، ثمّ يصفّى هذا الشراب.



5 عصائرتزيد من نشاطك و تذيب الدهون المتراكمة في جسمكِ!


الثلاثاء، 29 أبريل 2014

بالصورأطعمة دخلت موسوعة غينيس للأرقام القياسية!!

بالصورأطعمة دخلت موسوعة غينيس للأرقام القياسية!!



Large

بالصورأطعمة دخلت موسوعة غينيس للأرقام القياسية!!










Large

1

أكبر شطيرة هامبرغر في العالم


في شهر يوليو عام 2011، قررت سلسة مطاعم Juicy ´s LLC أن تصنع أكبر هامبرغر في العالم، واستهلكت الشطيرة 600 رطل من اللحم و110 رطل من الخبز و12 رطل من المقبلات و30 رطل من الخس و20رطل من البصل.




Large

2

أكبر كمية آيس كريم على سطح مشروب


قامت شركة كوكاكولا للمياه الغازية بتحطيم أكبر المقاييس عندما قامت باستخدام 3000 غالون من الآيس كريم على سطح إحدى المشروبات واستعراضه في متحف الشركة الخاص في مايو عام 2007 باستخدام 7200 ملعقة من الآيس كريم، كما وصل ارتفاعه إلى 15 قدم.




Large

3

أكبر مشروب شاي مثلج في العالم


قامت Chick-Fil-A بإعداد أكبر مشروب من الشاي المثلج على الإطلاق مستهلكة بذلك 900 غالون من المياه، و20 رطل من أوراق الشاي، و1150 رطل من السكر وطن من مكعبات الثلج.




Large

4

أضخم بيتزا في العالم


في عام 1990 قامت مجموعة Pay ´n Pick Hypermarket للتسوق في جنوب أفريقيا بإعداد أكبر وأضخم بيتزا في العالم وصل وزنها إلى 27000 رطل.




Large

5

أكبر سندويش في العالم


في عام 2005 قامت مطاعم Wild Woody´s Chill and Grill في ولاية ميتشيغان الأميركية بتحضير أكبر سندويش في العالم، وصل وزن الساندوتش إلى 5500 رطل، واستهلك إعداد الساندويش 4000 رطل من الخبز، و1000 رطل من اللحم وما يزيد على 400 رطل من الخس والمسطردة والجبن السويسري.




Large

6

أكبر بيض أومليت في العالم


في أكتوبر عام 2010 قام عدد من الطهاة بإعداد أكبر صحن من الأومليت واستهلك إعدادها ما يزيد على 110000 بيضة وما يزيد على 400 لتر من الزيت لطهيها، يذكر أن الأومليت وصل وزنه إلى 6 أطنان.




Large

7

أكبر مثلجات الموز في العالم


قام مجموعة من مواطني سيلينسجروف في بينسلفانيا عام 1988 بصناعة أكبر صحن من مثلجات الموز في العالم وتطلب إعدادها 2500غالون من الآيس كريم و33000 إصبع من الموز و450 غالون من الفواكه و500 رطل من اللوز.




Large

8

أكبر قطعة شوكولا في العالم


قامت شركة Hershey لفي يوليو 2007 بصناعة أكبر قطعة شوكولا في العالم ضمن مجموعة Hershey's Kisses ووصل وزنها ما يزيد على 30500 رطل.




Large

9

أكبر تشيزكيك


أقدمت شركة Kraft لصناعة الجبن في المكسيك على محاولة إعداد أكبر تشيز كيك في العالم في يناير 2009، وكانت محاولة ناجحة إذ وصل وزنها إلى ما يزيد على 4700 رطل وتطلب إعدادها 1800 رطل من كريمة الجبن و800 كيلوغرام من اللبن و550 رطل من السكر، وتم تغطيتها بـ220 رطل من الفريز ووصل ارتفاعها إلى ما يزيد على 800 قدم.





Large

10

أكبر فطيرة قرع عسلي في العالم



احتفالاً بأحد مواسم الأعياد في أوهايو قامت شركة New Bremen Giant Pumking Growers لزراعة القرع العسلي بصناعة اكبر فطيرة للقرع العسلي على الإطلاق وكان ذلك في أكتوبر 2005، وصل وزن الفطيرة إلى ما يزيد على 2000 رطل وطولها وصل إلى ما يزيد على 12 قدم.





بالصورأطعمة دخلت موسوعة غينيس للأرقام القياسية!!


بالصـــور تعرف على أسرار الكذب عند البشر

بالصـــور تعرف على أسرار الكذب عند البشر








إنفوغرافيك تشريح أسرار الكذب عند البشر


تعرف عليها معنا.







بالصـــور تعرف على أسرار الكذب عند البشر


فنون 3D مذهلة بالشوارع بإستخدام الطباشير " 20 صورة " !

فنون 3D مذهلة بالشوارع بإستخدام الطباشير " 20 صورة " !






إن رؤية أعمال هؤلاء الفنانين الموهوبين ستجعلك بصراحة تتساءل عن ثلاثة أمور:

"لماذا ليس لديك هذه المجموعة من المواهب؟"

"كيف يكون هذا الفن ممكناً؟"

"هل هذه الصور واقعية فعلاً؟"



ستشاهدون في الصور أدناه روائع 3D بإستخدام الطباشير تمت بشكل جيد للغاية حيث تبدو وكأنها جزء من البيئة المحيطة بها. فيمكن القيام بالكثير من الأعمال بإصبع من الطباشير وأحد الأرصفة في الشارع ...



نترككم مع الصور :































































المصدر

http://ift.tt/1rKCpAc


فنون 3D مذهلة بالشوارع بإستخدام الطباشير " 20 صورة " !


13 صورة غريبة ستصيبك بالذهول !

13 صورة غريبة ستصيبك بالذهول !






هذه الصور هي إما مخيفة أو مدهشة، غريبة أو غير متوقعة. شاهد هذه المجموعة من الصور أدناه التي ستجعلك لا تتوقف عن التحديق بها.



نترككم مع الصور :















































المصدر

http://ift.tt/1rKClAw


13 صورة غريبة ستصيبك بالذهول !


أغرب الأخطاء المضحكة " 24 صورة " !

أغرب الأخطاء المضحكة " 24 صورة " !






نقدم لكم في هذا المقال على "حقائق مذهلة" مجموعة من 24 صورة طريفة ومضحكة جداً لأغرب الأخطاء الفاشلة !



نترككم مع الصور :











































































المصدر

http://ift.tt/1u0lgES


أغرب الأخطاء المضحكة " 24 صورة " !


جميع الحقوق محفوظة لــ علوم اليوم 2015 ©