السبت، 10 يناير 2015
أنتبهى! 4 أشخاص يمكن أن يؤذوا علاقتك بزوجك !
أنتبهى! 4 أشخاص يمكن أن يؤذوا علاقتك بزوجك !
أنتبهى! 4 أشخاص يمكن أن يؤذوا علاقتك بزوجك !
قد لا تجدين مشكلة في استمرار علاقتك بهم بعد الزواج لكنهم في الواقع يمكن أن يكونوا مصدر أذى لعلاقتك بزوجك. من هم وكيف يمكن أن تتجنبي مشاكلهم؟
أم خطيبك السابق
انتهت علاقتك به لكن أمه هي المشكلة! انها تتصل بك وتطلب منك أن تبقى صديقة لك. أنت تحبينها ولا مشكلة لك معها. فتوافقين! تبقين على تواصل معها على الفيسبوك وتخرجين معها من وقت لآخر.
الخطر: كوني صادقة في إجابتك عن السؤال التالي: ألا يزعجك أن يبقى زوجك على تواصل مع أم صديقته السابقة؟ قد يعتبر استمرار علاقتك بأمه، أو أخته، علامة على انك مازلت تفكرين به وأنك لم تتركي بعد هذا الفصل من حياتك وراءك. فكّري إذا كانت علاقتك بها تستحق المخاطرة بعلاقتك بزوجك.
صديقة عدوة لزوجك
منذ أن تزوجت وهي تنزعج عندما تذكرينه أمامها. إنها تعتبر أنه سرقك منها وأنك منذ زواجك تخفين عليها أسراراً. وفي الوقت نفسه تطلب منك التحدث لساعات حول كل تفاصيل علاقتها هي بخطيبها أو زوجها.
الخطر: كل هذه التعليقات السلبية تعكّر علاقتك بزوجك. الأفضل ألا تخبريها أو تشكي لها في حال حدث خلاف ما مع زوجك لأنها لن تساعدك بل سوف تزيد الطين بلّة.
الصديقة المهووسة بالأطفال
لن تكفّ عن سؤالك متى ستنجبان طفلاً. تحدثك طوال الوقت عن أولادها بحيث تشعرين أن لا شيء يجمعك بها بعد الآن.
الخطر: ستزرع القلق في نفسك وتدفعك إلى التخطيط مع زوجك للإنجاب ربما في وقت لستما مستعدين فيه لذلك. اطلبي منها أن تكفّ عن طرح الأسئلة المتعلقة بالإنجاب لأنها مسألة شخصية تناقشينها مع زوجك فقط.
الصديقة المعادية للرجال
ستنتقد الرجال عامة وتركّز على زوجك تحديداً. ستفهمك أنه لا يستحقك وأنك تستحقين أفضل من الحياة التي تعيشينها معه. في الواقع عداءها للرجال عامة سيجعلها تحاول إقناعك بمبدئها.
الخطر: قد تتمكن من تسميم أفكارك بأمور لا تعطينها أنت الأهمية التي تمنحها هي لها. وستزرع في عقلك الشك وعدم الرضا. تجنّبي هذا النوع السام من الصديقات لأن همّها إثبات نظريتها وليس رؤيتك أكثر سعادة.
أم خطيبك السابق
انتهت علاقتك به لكن أمه هي المشكلة! انها تتصل بك وتطلب منك أن تبقى صديقة لك. أنت تحبينها ولا مشكلة لك معها. فتوافقين! تبقين على تواصل معها على الفيسبوك وتخرجين معها من وقت لآخر.
الخطر: كوني صادقة في إجابتك عن السؤال التالي: ألا يزعجك أن يبقى زوجك على تواصل مع أم صديقته السابقة؟ قد يعتبر استمرار علاقتك بأمه، أو أخته، علامة على انك مازلت تفكرين به وأنك لم تتركي بعد هذا الفصل من حياتك وراءك. فكّري إذا كانت علاقتك بها تستحق المخاطرة بعلاقتك بزوجك.
صديقة عدوة لزوجك
منذ أن تزوجت وهي تنزعج عندما تذكرينه أمامها. إنها تعتبر أنه سرقك منها وأنك منذ زواجك تخفين عليها أسراراً. وفي الوقت نفسه تطلب منك التحدث لساعات حول كل تفاصيل علاقتها هي بخطيبها أو زوجها.
الخطر: كل هذه التعليقات السلبية تعكّر علاقتك بزوجك. الأفضل ألا تخبريها أو تشكي لها في حال حدث خلاف ما مع زوجك لأنها لن تساعدك بل سوف تزيد الطين بلّة.
الصديقة المهووسة بالأطفال
لن تكفّ عن سؤالك متى ستنجبان طفلاً. تحدثك طوال الوقت عن أولادها بحيث تشعرين أن لا شيء يجمعك بها بعد الآن.
الخطر: ستزرع القلق في نفسك وتدفعك إلى التخطيط مع زوجك للإنجاب ربما في وقت لستما مستعدين فيه لذلك. اطلبي منها أن تكفّ عن طرح الأسئلة المتعلقة بالإنجاب لأنها مسألة شخصية تناقشينها مع زوجك فقط.
الصديقة المعادية للرجال
ستنتقد الرجال عامة وتركّز على زوجك تحديداً. ستفهمك أنه لا يستحقك وأنك تستحقين أفضل من الحياة التي تعيشينها معه. في الواقع عداءها للرجال عامة سيجعلها تحاول إقناعك بمبدئها.
الخطر: قد تتمكن من تسميم أفكارك بأمور لا تعطينها أنت الأهمية التي تمنحها هي لها. وستزرع في عقلك الشك وعدم الرضا. تجنّبي هذا النوع السام من الصديقات لأن همّها إثبات نظريتها وليس رؤيتك أكثر سعادة.
أنتبهى! 4 أشخاص يمكن أن يؤذوا علاقتك بزوجك !
طريقة سهلة لإزالة الشعر الزائد فوق الشفاه فى المنزل
طريقة سهلة لإزالة الشعر الزائد فوق الشفاه فى المنزل
طريقة سهلة لإزالة الشعر الزائد فوق الشفاه فى المنزل
إذا كنتِ تعانين من وجود شعر زائد فوق الشفاه( شوارب) الذي بالتأكيد أمر يخفي جمالك كامرأة، استخدمي الطريقة التالية لإزالة هذا الشارب بطريقة سهلة وآمنة.
الخطوات
1. اختاري كريم مزيل للشعر مناسب لشعر الوجه، حيث أن هناك كريمات تزيل الشعر بدون ألم، ومن الأفضل اختيار كريم خاص لبشرة الوجه الحساسة.
2. ضعي القليل جداً من الكريم على منطقة حساسة ولكن آمنة، مثل منطقة الرسغ؛ لمعرفةِ أنه يُناسب بشرتك. وانتظري المدة الموصى بها على التعليمات، ثم اغسليه جيداً، ثم انتظري مرة أخرى لمدة 10-15 دقيقة للتأكد من أنه لم يتسبب في الحكة أو احمرار الجلد.
3. أضفي طبقة سميكة من الكريم فوق الشفة العليا. وتذكري أن الكريم يحتاج إلى مرور بعض الوقت حتى يصبح قوي المفعول، بعد وضع الكريم، اغسلي يديكِ جيداً بالماء والصابون.
4. انتظري حسب الوقت الموصى به في التعليمات، ثم امسحي كمية صغيرة للتأكد من عدم وجود مشاكل، وننصح بالانتظار لفترة أطول بقليل من الوقت الموصى به.
5. قومي بإزالة بقية الكريم باستخدام مناديل ورقية أو قطن.
6. اغسلي موضع الكريم جيداً للتأكد من إزالة كل البقايا في هذا الموضع، وإن كان هناك شعر ملتصق بسبب الكريم فوق الشفاه ولا يقبل الإزالة بالماء، يمكنك عمل حمام بخار؛ فهو يجعلها تخرج من تلقاء نفسها بعد عملية وضع الكريم.
7. قومي بنتف أي شعرة زائد يدوياً.
8. ضعي كريم ملطف بعد ذلك (اختياري). على ألا يكون من تلك الأنواع التي تسد المسام.
طريقة سهلة لإزالة الشعر الزائد فوق الشفاه فى المنزل
ماذا يفعل الحب بجسم الرجل ؟!
ماذا يفعل الحب بجسم الرجل ؟!
ماذا يفعل الحب بجسم الرجل ؟!
ما يفعله الحب بجسمك ايها الرجل قد يفاجئك . اقرأ معنا لتعرف ما هي التأثيرات التي يتركها الحب في الرجل
الا تستطيع التركيز على العمل؟ عليك ان تلوم حبيبتك. فالحب يفقد دماغ الرجل العاشق القدرة على متابعة المهمة التي يقوم بها .هذا ما ذكرته دراسة قامت بها جامعة ماريلاند.
عندما طلب الباحثون من الحديثي العهد بالحب ان يقوموا ببعض الاختبارات الادراكية ، تبين ان الشخص كلما كان غارقا في الحب كلما ساء تركيزه على الامور التي تتطلب ضبط النفس والقدرة على ابعاد ذهنه عن التشتت.
السبب ان دماغك يكون من الانشغال بحيث يجد صعوبة في التركيز.
ولكن ليس هذا فقط ما يفعله بك الحب
ضغط دمك ينخفض:
هذا ما كشفته دراسة أجريت في جامعة Oswego في نيويورك. مهما كانت علاقتك جديدة او قديمة ، يكفي وجود حبيبتك بقربك حتى تشعر بالهدوء.
قد تواجه رجالا آخرين
اشار الباحثون ان جسم الرجل في بداية الوقوع في الحب يطلق هرمون الفازوبرسين vasopressin الذي يجعل الرجل عدوانيا. ولعل السبب انك بذلك ستكون جاهزاً لتحدي اي منافس تراه ينافسك على قلبها
يجعلك تمشي بشكل ابطأ
بينت الدراسات انك عندما تكون مع حبيبتك تتباطأ خطواتك . والسبب انه من الاسهل لك ان تحافظ على تقاربكما وحميميتكما عندما تمشيان ببطء .
انفاسك تتناغم مع انفاسها
هذا ما كشفته دراسة اجريت في جامعة Davis . فيكفي ان تكون بقربها حتى تتناغم انفاسك معها ولكنك عندما تكون مع امرأة غير حبيبتك في الغرفة لا يتغير ريتم انفاسك ولا يتأثر
تشعر بأن هناك فراشات تحوم في معدتك
هذا الشعور يعرفه العاشقون . يبدو ان الحب اكثر ما يؤثر في جهازك الهضمي .
ما يفعله الحب بجسمك ايها الرجل قد يفاجئك . اقرأ معنا لتعرف ما هي التأثيرات التي يتركها الحب في الرجل
الا تستطيع التركيز على العمل؟ عليك ان تلوم حبيبتك. فالحب يفقد دماغ الرجل العاشق القدرة على متابعة المهمة التي يقوم بها .هذا ما ذكرته دراسة قامت بها جامعة ماريلاند.
عندما طلب الباحثون من الحديثي العهد بالحب ان يقوموا ببعض الاختبارات الادراكية ، تبين ان الشخص كلما كان غارقا في الحب كلما ساء تركيزه على الامور التي تتطلب ضبط النفس والقدرة على ابعاد ذهنه عن التشتت.
السبب ان دماغك يكون من الانشغال بحيث يجد صعوبة في التركيز.
ولكن ليس هذا فقط ما يفعله بك الحب
ضغط دمك ينخفض:
هذا ما كشفته دراسة أجريت في جامعة Oswego في نيويورك. مهما كانت علاقتك جديدة او قديمة ، يكفي وجود حبيبتك بقربك حتى تشعر بالهدوء.
قد تواجه رجالا آخرين
اشار الباحثون ان جسم الرجل في بداية الوقوع في الحب يطلق هرمون الفازوبرسين vasopressin الذي يجعل الرجل عدوانيا. ولعل السبب انك بذلك ستكون جاهزاً لتحدي اي منافس تراه ينافسك على قلبها
يجعلك تمشي بشكل ابطأ
بينت الدراسات انك عندما تكون مع حبيبتك تتباطأ خطواتك . والسبب انه من الاسهل لك ان تحافظ على تقاربكما وحميميتكما عندما تمشيان ببطء .
انفاسك تتناغم مع انفاسها
هذا ما كشفته دراسة اجريت في جامعة Davis . فيكفي ان تكون بقربها حتى تتناغم انفاسك معها ولكنك عندما تكون مع امرأة غير حبيبتك في الغرفة لا يتغير ريتم انفاسك ولا يتأثر
تشعر بأن هناك فراشات تحوم في معدتك
هذا الشعور يعرفه العاشقون . يبدو ان الحب اكثر ما يؤثر في جهازك الهضمي .
ماذا يفعل الحب بجسم الرجل ؟!
الجمعة، 9 يناير 2015
أطعمة للنساء فقط!
أطعمة للنساء فقط!
أطعمة للنساء فقط!
جميعنا نحتاج للعناصر الغذائية ولكن النساء بالتحديد تحتاجها أكثر من الرجال. هذا لأن المرأة تفقد الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لمرورها بمراحل مثل الحمل والحيض وحتي أثناء اتباعها الحميات الغذائية.
والاعتماد علي المكملات الغذائية لا يعطي الجسم ما يحتاجه بالكامل، لهذا فمن الضروري الاهتمام بالحصول علي العناصر الغذائية.
واليك قائمة بأهم المكونات الغذائية التي يحتاجها جسمك:
1) حمض الفوليك
يعد حمض الفوليك من العناصر الغذائية المهمة والأساسية لكل امرأة، وبالأخص للمرأة في سن الانجاب لأنه يساعد في الحصول علي حمل صحي.
يمكنك الحصول عي حمض الفويك من فيتامينات التي تؤخذ قبل الحمل أو من الخضار والأفوكادو والكبد.
يمكنك الحصول عي حمض الفويك من فيتامينات التي تؤخذ قبل الحمل أو من الخضار والأفوكادو والكبد.
2) الحديد
الحديد مهم من أجل النمو، ونقصه يتسبب في الارهاق والأرق وقلة التركيز. أيضاً الحديد يخزن ويحمل الأوكسجين في الجسم كله.
كما ان المرأة تفقد الكثير من الحديد أثناء فترة الحيض لأنه ينتقل مع الدم، لهذا فمن الضروري الحرص علي تناول جميع المأكولات والأطعمة التي تحتوي علي الحديد مثل اللحوم والبروكلي والفاصوليا.
3) الكالسيوم
من المعروف ان الكالسيوم مهم من أجل الحفاظ علي عظام وأسنان قوية. ولأننا نفقد الكالسيوم منذ سن ال 35، فيجب الحرص علي تناوله باستمرار وبصورة يومية.
ومصادر الكالسيوم متعددة مثل اللبن والجبن والسبانخ واللفت واللوز والفاصوليا السوداء.
أطعمة للنساء فقط!
الخميس، 8 يناير 2015
9 أفكار سلبية تبعد الناس عنك...تجنبيهم الآن!
9 أفكار سلبية تبعد الناس عنك...تجنبيهم الآن!
9 أفكار سلبية تبعد الناس عنك...تجنبيهم الآن!
إن امتلاك أفكار سلبية، لا يعني الاستسلام لها وجعلها المقرر في حياتنا وتصرفاتنا اليومية، للرجل أفكاره السلبية، ولكن المرأة تعتبر المصدر الأكبر لتدفق الأفكار السلبية إلى رأسها؛ لكونها أنثى يقع على عاتقها الكثير من الأمور المرتبطة بالجمال والمظهر، والحفاظ على الشرف، وغيرها من الأمور المرتبطة بالمرأة.
هل أفكارك السلبية دائمة أم آنية؟
أشارت الدراسة إلى أن جميع الناس يتعرضون في أحيان كثيرة لمواقف تجلب إليهم أفكاراً سلبية عن الحياة، وتجعلهم يتخذون مواقف سلبية تبعد الناس عنهم، وإبعاد الأفكار السلبية عن رؤوسنا، ربما لا يكون سهلاً، وهذا يحتم علينا النظر إلى الجانب الآخر من العملة، كما يقولون، وأوضحت الدراسة بأنه ليست هناك في الحقيقة أفكار سلبية 100%؛ لأن في كل أمر سلبي جانباً إيجابياً يتمثل في تعلمنا للحياة، واكتساب الخبرة من ذلك الجانب.لذلك ينبغي علينا أن نفكر بالجانب المضيء من النفق المظلم.
أشارت الدراسة إلى أن جميع الناس يتعرضون في أحيان كثيرة لمواقف تجلب إليهم أفكاراً سلبية عن الحياة، وتجعلهم يتخذون مواقف سلبية تبعد الناس عنهم، وإبعاد الأفكار السلبية عن رؤوسنا، ربما لا يكون سهلاً، وهذا يحتم علينا النظر إلى الجانب الآخر من العملة، كما يقولون، وأوضحت الدراسة بأنه ليست هناك في الحقيقة أفكار سلبية 100%؛ لأن في كل أمر سلبي جانباً إيجابياً يتمثل في تعلمنا للحياة، واكتساب الخبرة من ذلك الجانب.لذلك ينبغي علينا أن نفكر بالجانب المضيء من النفق المظلم.
هناك عدد لا يحصى من الأفكار السلبية التي ترد إلى تفكير النساء، وهناك تسع منها تبعد الناس عنهن؛ فما هي؟
أولاً: أنا أريد أن أصبح تماماً كما يريد الآخرون
ينبغي عليك أولاً أن تفكري في التالي «من أنا» و«من أكون في هذه الحياة»؟ هذا يعني أنه ينبغي أن تتمتعي بشخصية مستقلة، ولا تقارني نفسك بفلان من الناس لتعرفي من أنت ومن تكونين، قد تسمعين بين الحين والآخر بأن فلاناً أو فلانة تحدث أو تحدثت عنك بالسوء، وانتقدت فيك بعض الأشياء، هذا لا يعني أنه يتوجب عليك العمل وفقاً لآرائهم عنك، وأوضحت الدراسة أن من غير الممكن أن نعيش وفقاً لما يريده الآخرون منا.
ينبغي عليك أولاً أن تفكري في التالي «من أنا» و«من أكون في هذه الحياة»؟ هذا يعني أنه ينبغي أن تتمتعي بشخصية مستقلة، ولا تقارني نفسك بفلان من الناس لتعرفي من أنت ومن تكونين، قد تسمعين بين الحين والآخر بأن فلاناً أو فلانة تحدث أو تحدثت عنك بالسوء، وانتقدت فيك بعض الأشياء، هذا لا يعني أنه يتوجب عليك العمل وفقاً لآرائهم عنك، وأوضحت الدراسة أن من غير الممكن أن نعيش وفقاً لما يريده الآخرون منا.
وإذا لاحظ الناس أنك تهتمين جداً بما يقوله عنك الآخرون، ولاتملكين شخصيتك الخاصة بك؛ فإنهم سيبتعدون عنك؛ فمن يقلد الآخرين لا يملك ما هو خاص به.
ثانياً: أنا لا أحبهم؛ لأنهم مختلفون في التفكير
وهذا يعني نوعاً من الأنانية التي تتسبب في إبعاد الناس عنك، وأكدت الدراسة بأنه ينبغي علينا أن نقبل آراء الآخرين واختلافاتهم عنا؛ لأنه لا يمكن أن يكون هناك تطابق تام في الآراء والقيم والمعتقدات بين الناس.
وهذا يعني نوعاً من الأنانية التي تتسبب في إبعاد الناس عنك، وأكدت الدراسة بأنه ينبغي علينا أن نقبل آراء الآخرين واختلافاتهم عنا؛ لأنه لا يمكن أن يكون هناك تطابق تام في الآراء والقيم والمعتقدات بين الناس.
ثالثاً: هم يحصلون على ما يريدون بسهولة أكبر
الاعتقاد بأن الآخرين يحصلون على ما يريدون بشكل أسهل، يجب ألا يزرع في ذهنك عجزك عن تحقيق الأهداف، أو الحصول على ما تريدينه من الحياة بسهولة مشابهة؛ فلكل طريقته في تحقيق أهدافه في الحياة؛ بحيث إن هناك من يملكون ذكاءً أكبر.
وإذا فكرت واعتقدت بأن الآخرين يحصلون على ما يريدون بسهولة، وأنت لا تستطيعين؛ فإن ذلك سيضعك في موقف يجعل الناس يطلقون عليك لقب الحسودة؛ مما يبعد عنك الناس.
الاعتقاد بأن الآخرين يحصلون على ما يريدون بشكل أسهل، يجب ألا يزرع في ذهنك عجزك عن تحقيق الأهداف، أو الحصول على ما تريدينه من الحياة بسهولة مشابهة؛ فلكل طريقته في تحقيق أهدافه في الحياة؛ بحيث إن هناك من يملكون ذكاءً أكبر.
وإذا فكرت واعتقدت بأن الآخرين يحصلون على ما يريدون بسهولة، وأنت لا تستطيعين؛ فإن ذلك سيضعك في موقف يجعل الناس يطلقون عليك لقب الحسودة؛ مما يبعد عنك الناس.
رابعاً: لست قادرة على أن أكون متميزة
إن التميز عن الآخرين في أمر من الأمور الجيدة، بالطبع يتطلب جهوداً خاصة، وإلا بقيت كما أنت طوال حياتك؛ فالشكوى في هذا الأمر لا تفيد، وإذا لاحظ الناس أنك تشتكين دائماً من أنك لست قادرة على تحقيق التميز في الأمور الجيدة؛ فهم سيعتقدون حتماً أنك إنسانة لا تتمتعين بثقة كافية بالنفس، وهذا ما سيؤدي إلى ابتعادهم عنك، كل إنسان يستطيع أن يتميز في أمر من الأمور، ولكن ذلك يتطلب الجرأة والطاقة والجهود لتحقيق الهدف.
إن التميز عن الآخرين في أمر من الأمور الجيدة، بالطبع يتطلب جهوداً خاصة، وإلا بقيت كما أنت طوال حياتك؛ فالشكوى في هذا الأمر لا تفيد، وإذا لاحظ الناس أنك تشتكين دائماً من أنك لست قادرة على تحقيق التميز في الأمور الجيدة؛ فهم سيعتقدون حتماً أنك إنسانة لا تتمتعين بثقة كافية بالنفس، وهذا ما سيؤدي إلى ابتعادهم عنك، كل إنسان يستطيع أن يتميز في أمر من الأمور، ولكن ذلك يتطلب الجرأة والطاقة والجهود لتحقيق الهدف.
خامساً: الخطأ كله يقع عليهم
وهذا يعني عدم القدرة على الاعتراف بالخطأ، وعدم القدرة على التواضع؛ فمن المهم جداً أن نعترف بأخطائنا، وألا نحمِّل الآخرين مسؤولية أو نتائج أخطائنا، وإلقاء اللوم على الآخرين بشكل دائم، سيجعل الناس يبتعدون عنك لاعتقادهم بأنك غير قادرة على تحمل المسؤوليات.
وهذا يعني عدم القدرة على الاعتراف بالخطأ، وعدم القدرة على التواضع؛ فمن المهم جداً أن نعترف بأخطائنا، وألا نحمِّل الآخرين مسؤولية أو نتائج أخطائنا، وإلقاء اللوم على الآخرين بشكل دائم، سيجعل الناس يبتعدون عنك لاعتقادهم بأنك غير قادرة على تحمل المسؤوليات.
سادساً: أنا لن أسامحهم أبداً
عدم قدرتك على مسامحة الآخرين والعفو عنهم، يظهرك كإنسانة قاسية وغير قادرة على تقدير ظروف الآخرين، وهذا بالتأكيد سيجعلهم يبتعدون عنك.
عدم قدرتك على مسامحة الآخرين والعفو عنهم، يظهرك كإنسانة قاسية وغير قادرة على تقدير ظروف الآخرين، وهذا بالتأكيد سيجعلهم يبتعدون عنك.
سابعاً: أنا لا أستطيع أن أكون إنسانة تتمتع بالمرونة
التمتع بالمرونة يعتبر من أحد العناصر الرئيسية في التعامل مع الآخرين، وعدم المرونة في الحياة يعني أيضاً عدم تقدير مشاعر الآخرين وفهمهم، كما أن المرونة تعني سهولة التواصل مع الناس وبناء الصداقات؛ فإذا أظهرت بأنك لا تتمتعين بالمرونة؛ فإن الناس سيبتعدون عنك.
التمتع بالمرونة يعتبر من أحد العناصر الرئيسية في التعامل مع الآخرين، وعدم المرونة في الحياة يعني أيضاً عدم تقدير مشاعر الآخرين وفهمهم، كما أن المرونة تعني سهولة التواصل مع الناس وبناء الصداقات؛ فإذا أظهرت بأنك لا تتمتعين بالمرونة؛ فإن الناس سيبتعدون عنك.
ثامناً: أخطائي الحالية تثبت بأني إنسانة فاشلة
أكدت الدراسة بأنه ليس هناك من لا يخطئ في هذه الحياة، وإذا أخطأنا؛ فيجب علينا أن نتعامل مع الخطأ من دون ربطه بالماضي أو بالفشل في الحياة وإلى ما هنالك، وإذا شعر الناس بأنك لا تقبلين الفشل؛ فإنهم سيبتعدون عنك، ومما هو معروف، أن تقبل الفشل يعني الاستعداد لتحقيق النجاح في الخطوات اللاحقة.
أكدت الدراسة بأنه ليس هناك من لا يخطئ في هذه الحياة، وإذا أخطأنا؛ فيجب علينا أن نتعامل مع الخطأ من دون ربطه بالماضي أو بالفشل في الحياة وإلى ما هنالك، وإذا شعر الناس بأنك لا تقبلين الفشل؛ فإنهم سيبتعدون عنك، ومما هو معروف، أن تقبل الفشل يعني الاستعداد لتحقيق النجاح في الخطوات اللاحقة.
تاسعاً: أستطيع تمرير كذباتي على الآخرين لتحقيق مآربي
من الخطأ الاعتقاد بأنه يمكن تحقيق الأهداف الإيجابية في الحياة عبر الكذب على الآخرين؛ فالكذب ينكشف بأبشع صورة، ويكون موقفك محرجاً جداً عندما يكتشف الناس بأنك كذبت عليهم في يوم من الأيام لتحقيق هدف في الحياة، وبالتأكيد إذا اكتشف الناس بأنك تكذبين؛ فإنهم سيبتعدون عنك مسافات طويلة.
من الخطأ الاعتقاد بأنه يمكن تحقيق الأهداف الإيجابية في الحياة عبر الكذب على الآخرين؛ فالكذب ينكشف بأبشع صورة، ويكون موقفك محرجاً جداً عندما يكتشف الناس بأنك كذبت عليهم في يوم من الأيام لتحقيق هدف في الحياة، وبالتأكيد إذا اكتشف الناس بأنك تكذبين؛ فإنهم سيبتعدون عنك مسافات طويلة.
9 أفكار سلبية تبعد الناس عنك...تجنبيهم الآن!
الأربعاء، 7 يناير 2015
لماذا الطقس البارد أفضل لحياتنا الجنسية؟
لماذا الطقس البارد أفضل لحياتنا الجنسية؟
لماذا الطقس البارد أفضل لحياتنا الجنسية؟
مع دخول فصل الشتاء يقوم الجسم تلقائيا بعدد من العمليات لمواجهة البرد والحفاظ على دفئه، ويدخل في حالة دفاعية هدفها زيادة سمك الجلد وشد الأعضاء للداخل لتقريبها من مصدر الدفء الداخلي للجسم، فينتصب الشعر لا إراديا، ويندفع تيار "القشعريرة" في العضلات لتوفير التدفئة سريعا للجسم، غير أنه ما يزال وراء تلك "القشعريرة" العديد من ردود الفعل الفسيولوجية الغريبة التي يستجيب بها الجسم للبرد، وهو ما رصده احدى المواقع وحاول تفسيره.
بروز حلمات الصدر
من تلك الاستجابات الفسيولوجية، التي تسبب الإحراج، بروز حلمات الصدر وتصلبها لدى الرجال والنساء في الطقس البارد، ففي البشر تحتوي المنطقة الملونة المحيطة بالحلمات على خلايا من العضلات الملساء التي تنقبض إلى الداخل في حالة إثارتها أو تعرضها للطقس البارد، وهو ما يؤدي إلى بروز "غدد مونتجمري" المسئولة عن إفراز السوائل في كلا من الرجال والنساء.
انكماش الخصيتين
كما يؤدي الطقس البارد أيضا إلى انكماش الخصيتين لدى الرجال، كتصرف طبيعي من الجسم للحفاظ على الحيوانات المنوية المخزنة فيهما، والتي تحتاج إلى درجة حرارة معينة، لذلك تنسحب الخصيتان بعيدا إلى داخل الجسم حيث درجة الحرارة المناسبة، وقد يتطور الأمر في بعض الأحيان إلى هروب الخصيتين من كيس الصفن إلى منطقة الفخذ، وهو ما يتطلب زيارة سريعة للطبيب،
الرجال أكثر إثارة جنسية خلال الشتاء
فقد كشفت دراسة حديثة، أشرفت عليها جامعة هارفارد، عن زيادة رغبة الرجال في ممارسة الجنس خلال الطقس البارد، وقد أرجعتها الدراسة إلى استقرار مستويات الهرمونات في فصل الشتاء عن باقي فصول العام.
في الوقت نفسه، كشفت دراسة بريطانية منفصلة عن زيادة حالات الحمل في المملكة المتحدة خلال فصل ديسمبر عن باقي العام، وقد وصفت الدراسة بالفعل يوم 11 ديسمبر من كل عام باليوم الأكثر خصوبة لنساء بريطانيا، بالإضافة إلى تحسن جودة الحيوانات المنوية خلال الطقس البارد، وإقبال الزوجين على ممارسة الجنس في الشتاء لانخفاض حدوث الانقباضات فيه عن فصل الصيف، حسبما نشرت "ديلي ميل" البريطانية.
لماذا الطقس البارد أفضل لحياتنا الجنسية؟
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
المشاركات الشائعة
جميع الحقوق محفوظة لــ علوم اليوم 2015 ©